steam平台在线 智慧控血糖:4个关键词6个误区你得知道!

2020-01-11 10:13:02  来源网络

steam平台在线 智慧控血糖:4个关键词6个误区你得知道!

steam平台在线, 糖监测,作为糖尿病综合治疗“五架马车”之一,其重要地位不言而喻。很多糖尿病人都知道血糖监测的重要性,但一天要扎好几次手指,想想就有点恐惧,再加上血糖试纸的成本,让人不禁打退堂鼓。

合理的血糖监测才是关键。那么,糖尿病人一天要测几次血糖才能达到要求呢?这要根据不同类型、不同病情、不同场景来确定。

关键词一:胰岛素

使用胰岛素降糖的糖尿病人,应该每天监测血糖至少1次,胰岛素剂量比较大者可控制在1~4次之间。

关键词二:1型糖尿病

1型糖尿病就是所谓的“胰岛素依赖型”,由于身体已经无法分泌胰岛素,只能依靠注射胰岛素来控制血糖。此类糖友每天至少测3次血糖,生病或剧烈运动前还要增加监测次数。

关键词三:2型糖尿病

2型糖尿病人分为两类,一类是血糖控制比较稳定者,另一类是血糖控制差、波动大的糖友。对于第一类糖友,不需要每天都测血糖,只要坚持治疗,每周固定1~2天测血糖即可,当天测量次数自定;而血糖不稳定的糖友要每天都监测血糖,次数可咨询主诊医生决定。

此外,无论哪一类2型糖尿病人,若发生发热、急性胃肠炎等急性病时,都要每天监测血糖,次数看病情决定。

关键词四:观察药物效果

有些糖友希望调整剂量或更换药物,所以要观察药物、剂量的效果。这种情况血糖不如平时稳定,也不清楚所用剂量是否会引起低血糖、血糖过高的情况,所以血糖监测次数比较多,一天需要查4~8次,分别为空腹、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前、午夜。

观察一段时间后,发现血糖能适应所调整的药物、剂量,可以减少监测次数,一周监测1~2天(当天查空腹、三餐后2小时血糖即可)。

糖尿病人在控制血糖的过程中需要每天监测,即使是在血糖控制稳定的情况下,也是隔几天就要监测。在这过程中,要小心避开几个常见误区:

误区一:不定期到医院测血压

不少糖尿病人都知道定期监测血糖的重要性,却忽视了血压的变化的监测对了解和观察糖尿病病情发展的重要性。因为糖尿病患者容易出现血压升高,如果频繁发生高血压,还会对心血管、心脏造成损害。

支招:对于糖尿病患者来说,正常血压值为130/85 mmhg。不过值得注意的是,电子血压计有一定误差,测量效果不如医院常用的水银柱血压计。因此,糖尿病患者最好定期到医院测量血压。

误区二:只用家用血糖仪测试血糖

家用血糖仪在糖尿病患者中已比较普及,它使用起来很方便,只要操作正确结果的准确性也比较高。但一些家用血糖仪只能通过查指尖血来监测空腹血糖和餐后2小时血糖,有一定的局限性。当血糖超过13.3mmol/l或低于1.1mmol/l时,这种血糖仪就不能显示数字了,而是显示代表过高(high)或过低(low),再加上操作不当等因素,家用血糖仪测定结果往往不甚准确。

支招:当患者的血糖值过高(家用)血糖仪不能正确读数时,就需要到医院取静脉血进行检测,必要时还要查酮体,及时进行治疗。同时要定期将家中的血糖仪与医院的专业仪器进行对比调整,得出一个正确的数值。

误区三:早起测空腹血糖前服降糖药

有的患者有每天早起后在早餐前服用降糖药物的习惯,即使要测空腹血糖,也按老习惯服药。但这肯定会影响血糖值,因此空腹测血糖前千万不要吃药。此外,糖尿病患者在复查血糖的一定时间段要保持生活和服药习惯,不要故意少吃东西或不吃降糖药,因为这也会导致检测结果不准确,影响治疗。

支招:到医院检测的前一天晚上10点后最好不吃不喝,晚餐也别吃太油腻的。

误区四:不定期监测糖化血红蛋白

不少患者看自己空腹血糖和餐后血糖比较正常,就不愿意再测糖化血化蛋白。殊不知,每次测的空腹血糖或餐后血糖,只能代表血糖当时的情况,而不能反映一段时间里人的总体血糖情况。糖化血红蛋白能帮助医生判断患者的治疗方案是否有效,是否需要给患者调整治疗方案。

支招:每三个月需要到医院做一次糖化血红蛋白的检查;一到三个月要检测一次尿微量蛋白,监测糖尿病患者的肾脏是否存在早期的轻微损害;如果持续高血糖超过13.3mmol/l时,就要到医院做尿酮体检测。

误区五:不注意保护脚部

糖尿病足是糖尿病常见且严重的并发症之一。在糖尿病患者中,足坏疽的发生率比非糖尿病人高17倍。对于糖尿病患者来说,即使是足部轻微的损伤,也有可能引起感染,发生坏疽甚至截肢。

支招:每天要用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚,水温不要过高。还要注意保持足部及脚趾间的干燥;如果脚上有茧子或鸡眼,千万不能用手抠或用小刀,也不要贴鸡眼膏等刺激性化学药物;千万不能赤脚穿鞋,鞋子最好选圆头、平底、软牛皮的等。一旦发现脚部有感染、磨损、水泡等,要及时和医生联系及时处理。

误区六:运动前不监测血糖

每天适度运动对糖尿病患者非常重要,但不少糖友却忽略了运动前的血糖监测。事实上,血糖低的时候是不宜运动的,否则运动中容易发生头晕甚至晕倒,反而对身体不好了。

支招:坚持在运动前监测血糖水平,低于或高于正常值都要避免运动。另外,有低血糖的糖友在运动期间,最好随身携带一点糖果,一旦发生运动中出现头晕等低血糖症状,立即停下并服用糖果来使血糖达到正常值。

温馨提示:糖尿病患者监测血糖非常重要,虽然目前糖尿病的发病机理还不是非常清楚,还不能完全根治,但血糖控制的好坏,对其急慢性并发症的发生和预后具有重要的影响,血糖控制好的患者,可以和正常人一样,预期寿命也不会被影响。血糖仪是糖尿病患者的标准配置、必备工具。除了在医院做检查,糖尿病患者需要在家通过快速血糖仪来监测自己的血糖水平。

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